Уважаемые посетители нашего учреждения!!В целях обеспечения безопасности вход в наш детский сад осуществляется с помощью чипового ключа или по предварительной записи по телефону: 3-32-15.

МАДОУ д/с №12 "СОЛНЫШКО"

Меню сайта

КЛУБ "НАШ РЕБЁНОК"

НАШИ ГРУППЫ

Категории раздела
Мои статьи [70]

ИНФОРМ. РЕСУРСЫ

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная » Статьи » Мои статьи

Зарядка-это весело!

Предлагаемые упражнения не представляют для взрослого человека особой сложности. Если ваши движения будут по началу изящны, не комплексуйте, и, поверьте, у вас все получится! А кроха, ежедневно видя перед собой энергичную и веселую маму, учится верить в себя - и это уже не мало! Очень важен эмоциональный фон занятий. Учтите, что у малыша свои критерии в оценке любого дела понравилось или не понравилось, было весело или скучно, получилось или нет. Для него важна и ваша оценка.
Если мама сказала: « Молодец, у тебя все получится», - значит, так оно и есть!

  1. *В непринужденной обстановке любое дело - в удовольствие. Поэтому больше улыбайтесь, и шутите. Хорошая музыка создает настроение и задает ритм движений.
  2. *Важно, чтобы каждое движение кроха выполнял с удовольствием и без лишнего напряжения.

 

  1. *Чаще хвалите своего маленького спортсмена за успехи.

 

  1. *Старайтесь время от времени делать паузы, переключая внимание крохи на другие занятия.
  • Начните с простых приседаний. Старайтесь делать их одновременно, взявшись за руки. А затем представьте себя танцорами: приседая, выставляйте ногу вперед с упором на пятку. Это не так легко! Зато у вас улучшаются координация движений и осанка, укрепляются мышцы брюшного пресса.
  • Сидя на мягкой подстилке, малыш сгибает ноги и обхватывает их руками. Затем перекатывается на спину и возвращается в исходное положение. Так ребенок учится группироваться и мягко приземляться. А мама подстрахует его, держа за затылок.
  • Так здорово покачаться, держась за мамины руки. А тем временем кроха улучшает свою осанку, вырабатывает чувство равновесия, укрепляет мышцы спины и ног. Чтобы избежать травм при случайном падении, имеет смысл постелить на пол коврик.Ведь поглощенный игрой, он и не догадывается, что выполняет упражнение на растяжку!
Категория: Мои статьи | Добавил: kalinanat (07.11.2017)
Просмотров: 14 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
ОСТОРОЖНО, ГРИПП

ЭКСТРЕННЫЕ СЛУЖБЫ

БЕЗОПАСНОСТЬ В ДОУ

ВНИМАНИЕ

ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ

Поиск

ТРУДНЫЕ СИТУАЦИИ

Публикация персональных данных, в том числе фотографий, производится в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 г. № 152-ФЗ " О персональных данных", с согласия субъекта персональных данных
Copyright MyCorp © 2018